在的妇产科门诊，时常会遇到哺乳期意外怀孕的女性，她们大多抱着 “哺乳期没来月经就不会怀孕” 的想法，放松了避孕措施，最终追悔莫及。哺乳期月经复潮时间因人而异，而在此期间，受孕风险却不容忽视。今天，就为大家揭开哺乳期避孕的真相，警惕这个危险误区。
哺乳期月经不来的原理与排卵真相
哺乳期女性月经不来，主要与体内激素水平变化有关。产后，女性身体会分泌大量泌乳素，它能抑制下丘脑分泌促性腺激素释放激素(GnRH)，进而减少垂体分泌促卵泡生成素(FSH)和促黄体生成素(LH)，导致卵巢中的卵泡无法正常发育成熟，雌激素和孕激素分泌减少，子宫内膜不能发生周期性变化，月经也就暂时 “缺席” 。
然而，月经不来并不代表不排卵。实际上，很多女性在月经复潮前，卵巢就已经恢复排卵功能。研究表明，即使完全母乳喂养的女性，在产后 6 周左右也可能出现排卵;而混合喂养或人工喂养的女性，排卵恢复的时间可能更早。排卵是怀孕的必要前提，只要有排卵，就有受孕的可能。因此，哺乳期没来月经，并不意味着处于 “安全期”，反而可能在不知不觉中怀孕。
危险案例警示：哺乳期意外怀孕的后果
在昆明官渡云瑞医院，28 岁的王女士就是哺乳期意外怀孕的典型案例。王女士坚持纯母乳喂养，产后 8 个月一直没来月经，她以为自己不会怀孕，便没有采取任何避孕措施。直到出现恶心、呕吐等症状，到医院检查才发现自己已经怀孕 2 个多月。由于此时子宫尚未完全恢复，继续妊娠可能面临子宫破裂等风险，若选择终止妊娠，也会对身体造成二次伤害。
像王女士这样的情况并非个例。哺乳期意外怀孕，无论是选择继续妊娠还是流产，都存在诸多风险。继续妊娠，由于子宫还未恢复到孕前状态，随着胎儿生长，容易引发子宫破裂、胎盘粘连等严重并发症;而进行人工流产，哺乳期子宫质地柔软，手术过程中更容易出现子宫穿孔、大出血等意外，严重威胁女性健康。
哺乳期科学避孕：这些方法更可靠
为避免哺乳期意外怀孕，科学避孕至关重要。昆明官渡云瑞医院的妇产科专家推荐以下几种适合哺乳期女性的避孕方式：
避孕套：使用方便、安全，不仅能有效避孕，还能预防性传播疾病，是哺乳期避孕的首选方式之一 。
宫内节育器：顺产女性可在产后 3 个月放置，剖宫产女性建议在产后 6 个月放置。宫内节育器避孕效果持久，不影响哺乳，但放置后需要定期复查，确保位置正常。
长效避孕针：通过注射孕激素达到避孕效果，每 1 - 3 个月注射一次。不过，部分女性使用后可能出现月经紊乱等副作用，需在医生指导下使用。
外用避孕药：如避孕栓、避孕膜等，在性生活前放入阴道，通过杀死精子达到避孕目的。这类避孕方法操作简单，但避孕效果相对较低，需正确使用。
此外，需要注意的是，哺乳期女性不宜使用含雌激素的避孕药，如短效口服避孕药、长效口服避孕药等。因为雌激素会抑制泌乳素分泌，影响乳汁分泌量和质量，不利于宝宝的生长发育。
哺乳期没来月经不等于不会怀孕，这个危险误区千万不能信!昆明官渡云瑞医院提醒广大哺乳期女性，为了自身健康和宝宝的成长，一定要摒弃错误观念，选择合适的避孕方法，科学避孕。若对避孕方式有任何疑问，可随时到医院咨询专业医生，获取个性化的避孕建议，避免意外怀孕带来的伤害。